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FitTime 办公室塑形计划
Fit
Time
办公室塑形计划
第20151103期
状态:
第20151103期
类型:
主持:
年代:
0 / 其它 /
导演:
国家/地区:
其它
时长:
每期0分钟
语言/字幕:
国语对白 中文字幕
年代:
0
更新时间:
2023-03-11 07:43:55
详细介绍:
“办公室塑型计划“由国家级职业健身教练郑蓓亲自示范、讲解动作要领。此套训练计划共7个视频,,每次针对1-2个部位,针对久坐上班族及工作繁忙人士,…
EXO′S SHOWTIME
EXO′S SHOW
Time
第20131128期
状态:
第20131128期
类型:
生活
主持:
无
年代:
0 / 大陆 /
导演:
国家/地区:
大陆
时长:
每期0分钟
语言/字幕:
国语对白 中文字幕
年代:
0
首播/卫视:
默认
更新时间:
2023-03-11 07:41:31
详细介绍:
电视观众向EXO提出一些问题,EXO则通过实际生活直接给出答复。
拍客TIME
拍客
Time
第20170620期
状态:
第20170620期
类型:
纪实
主持:
年代:
0 / 其它 /
导演:
国家/地区:
其它
时长:
每期0分钟
语言/字幕:
国语对白 中文字幕
年代:
0
更新时间:
2023-03-11 07:40:01
详细介绍:
最鲜活的现场 最精彩的故事
FitTime 核心力量训练系列
Fit
Time
核心力量训练系列
第20151019期
状态:
第20151019期
类型:
生活
主持:
年代:
0 / 其它 /
导演:
国家/地区:
其它
时长:
每期0分钟
语言/字幕:
国语对白 中文字幕
年代:
0
更新时间:
2023-03-11 07:39:51
详细介绍:
“核心轰炸“由美国体能认证教练,矫正训练专家Andy亲自示范、讲解动作要领。此套训练计划共3个视频,每次针对性地对核心肌肉群进行3~4个动作的训练,…
FitTime HIIT八分钟塑形
Fit
Time
HIIT八分钟塑形
第20151006期
状态:
第20151006期
类型:
主持:
年代:
0 / 其它 /
导演:
国家/地区:
其它
时长:
每期0分钟
语言/字幕:
国语对白 中文字幕
年代:
0
更新时间:
2023-03-11 07:38:51
详细介绍:
高效的减脂塑型训练方法,不仅在运动时消耗热量,更让你在运动后休息时继续消耗热量。同样适合女生和男生。由美女认证教练张姝亲自示范、讲解动作要领。…
谭咏麟&杜丽莎 - Time After Time 演唱会完整版
谭咏麟&杜丽莎 -
Time
After
Time
演唱会完整版
第20160118期
状态:
第20160118期
类型:
主持:
年代:
0 / 港台 /
导演:
国家/地区:
港台
时长:
每期0分钟
语言/字幕:
国语对白 中文字幕
年代:
0
更新时间:
2023-03-11 07:37:51
详细介绍:
谭咏麟&杜丽莎 -
Time
After
Time
演唱会完整版
FitTime 弹力带训练系列
Fit
Time
弹力带训练系列
第20160615期
状态:
第20160615期
类型:
主持:
年代:
0 / 其它 /
导演:
国家/地区:
其它
时长:
每期0分钟
语言/字幕:
国语对白 中文字幕
年代:
0
更新时间:
2023-03-11 07:37:26
详细介绍:
弹力带训练系列由郑蓓教练亲自示范,并为你详细讲解如何用一根弹力带锻炼全身肌肉。帮助你有效改善肌肉,身体活动能力和灵活性。
FitTime 基础体能训练系列
Fit
Time
基础体能训练系列
第20160111期
状态:
第20160111期
类型:
主持:
年代:
0 / 其它 /
导演:
国家/地区:
其它
时长:
每期0分钟
语言/字幕:
国语对白 中文字幕
年代:
0
更新时间:
2023-03-11 07:37:06
详细介绍:
基础体能训练是由Andy教练亲自打造的一套全新的自重训练。主要目的是为了让健身初学者能够有效地激活身体每一处的肌肉,提高自身的体能和协调性。每一…
FitTime 瑜伽课堂
Fit
Time
瑜伽课堂
第20151030期
状态:
第20151030期
类型:
主持:
年代:
0 / 其它 /
导演:
国家/地区:
其它
时长:
每期0分钟
语言/字幕:
国语对白 中文字幕
年代:
0
更新时间:
2023-03-11 07:37:02
详细介绍:
瑜伽课堂:瑜伽对于我们整个的呼吸,肌肉的肌耐力,平衡系统还有包括我们整个身心的宁静都是有非常大的好处。对于追求形体的男士来说,瑜伽更有助于形…
FitTime 普拉提系列
Fit
Time
普拉提系列
第20150922期
状态:
第20150922期
类型:
主持:
年代:
0 / 其它 /
导演:
国家/地区:
其它
时长:
每期0分钟
语言/字幕:
国语对白 中文字幕
年代:
0
更新时间:
2023-03-11 07:37:02
详细介绍:
普拉提运动:主要针对人体深层的小肌肉,改善外观正常活动姿势,从而达到控制身体平衡,塑造优美体态的效果。强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及…
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